Projekty
Škola podporujúca zdravie
Program prevencie obezity - šk.rok 2021/2022:
Cieľom programu prevencie obezity na našej škole je vytvoriť prospešný systém,
ktorý povedie k zníženiu nadhmotnosti a obezity našich žiakov, bude eliminovať súčasný výskyt nadhmotnosti
a obezity a bude sa podielať na znížení nových prípadov ochorenia súvisiacich s obezitou.
Pre dosiahnutie stanovených cieľov boli stanovené 4 základné oblasti,
v ktorých budú vykonávané aktivity školy.
Týmito oblasťami sú:
výživa, pohybová aktivita, informatívne a poradenské programy,
prezentácie a aktivity žiakov.
1. Výživa:
Opatrenia pre oblasť výživy vychádzajú z programu ozdravenia výživy a sú zamerané na:
-zvýšenie spotreby zeleniny a ovocia v čerstvom prírodnom stave
-zvýšenie spotreby mlieka a kyslomliečnych výrobkov
-zníženie príjmu energie z voľných cukrov
-dodržiavanie pitného režimu
AKTIVITY: Zdravé piatky- desiata bez sladkostí
Ovocné stredy - raz mesačne v rámci desiaty
Pitný režim - v zimných mesiacoch príprava málosladeného ovocného čaju,
- v lete nápoje z bazy
Deň mlieka - príprava pokrmov z mliečnych produktov, aktivity v rámci projektu HOVORME O JEDLE
2. Pohybové aktivity:
V oblasti pohybových aktivít sú opatrenia zamerané na:
-zníženie počtu žiakov nevykonávajúcich žiadnu pohybovú aktivitu
-zvýšenie počtu žiakov,ktorí vykonávajú aspoň 30 minút zdraviu prospešnej pohybovej aktivity denne
-využívanie všetkých dostupných možností na vykonávanie pohybovej aktivity
-umožniť žiakom využívanie všetkých dostupných športovísk
-zabezpečiť aktívnu účasť našich žiakov na športových súťažiach organizovaných aj mimo školy
AKTIVITY:Maratón radosti - beh pre zdravie
Družinárska olympiáda
Športujeme radi
Školské kolo v ľahkej atletike
3. Informatívne a poradenské programy:
Cieľom zakomponovaných aktivít a úloh je výchova k zdravému spôsobu života,formovanie zdravého životného štýlu,dosiahnutie trvalej zmeny prístupu k svojmu zdraviu. Cieľom je:
-propagovať zdravý životný štýl
-monitorovať výskyt nadváhy a obezity
-zamedziť vznik diskriminácie na škole v dôsledku nadhmotnosti a obezity
-organizovať vzdelávania v oblasti zdravej výživy
AKTIVITY: Meranie BMI indexu- prieskum
Viacboj všestrannosti- vyhľadávanie informácií o zdravom životnom štýle
-práca s internetom
-aktivity tried-zhotovovanie násteniek s tematikou zdravia
4. Prezentácie a aktivity žiakov:
Cieľom je:
-zvyšovať informovanosť žiakov ohľadne starostlivosti o svoje zdravie
- upevňovať u žiakov zdravé sebavedomie
-aktívne využívať IKT pre získavanie informácií